หน้าผากแบน มีริ้วรอย ผิวเหี่ยวย่น หน้าไม่มีมิติ หน้าแก่กว่าวัย

หลายคนคงอยากทำผมเปิดเหม่ง เพราะหน้าผากคือ อีกส่วนหนึ่งที่มีความโดดเด่น เมื่อคนมองใบหน้าก็จะเห็นหน้าผากของเราได้อย่างชัดเจน ทั้งยังช่วยเสริมอารมณ์ของใบหน้าได้อีกด้วย แต่การจะให้เปิดเหม่งกันทุกคนเลยก็คงจะยาก เพราะว่าไม่ใช่ทุกคนที่มีหน้าผากสวยสมส่วน จึงทำให้หลายคนยังขาดความมั่นใจ ต้องคอยสรรหาวิธีต่าง ๆ ในการปิดบังความบกพร่องของหน้าผาก ทำให้ใบหน้าดูแคบลง บางรายก็ดูหน้าสั้น หรือถ้าเปิดหน้าผากหน้าก็ดูแบน ไม่มีมิติ โดยสามารถพบปัญหาได้ทั้งลักษณะของทรงหน้าผากที่ไม่ได้สัดส่วน รวมไปถึงปัญหาริ้วรอย ผิวเหี่ยวย่นบริเวณหน้าผากที่ทำให้หน้าดูแก่ได้อีกด้วย ทำให้เสียความมั่นใจ โดยมีสาเหตุหลัก ๆ เบื้องต้นที่เป็นปัจจัยอยู่นะคะ ก่อนที่จะไปทำการแก้ไขเรามารู้จักต้นตอของปัญหากันก่อนดีกว่าค่ะ

ปัญหาหน้าผากไม่ใช่เรื่องเล่น ๆ จึงไม่ควรมองข้าม เพราะเป็นบริเวณที่สามารถทำให้ใบหน้ามีความเปลี่ยนแปลง ปรับลุคได้อย่างชัดเจน โดยหากปล่อยให้ปัญหาลุกลามมากขึ้น จะยิ่งส่งผลให้ใบหน้าแบน หน้าโทรม ดูแก่กว่าวัย ไม่สดใส หน้าดูหมอง ไปดูสาเหตุกันดีกว่าค่ะ

• มลภาวะแวดล้อม ด้วยปัจจัยภายนอกที่ต้องพบเจอไม่ว่าจะเป็นทั้งรังสียูวีแสงแดด อากาศ แสงไฟ ที่ส่งผลกระทบกับผิวเราโดยตรง ผิวขาดความชุ่มชื้น ทำให้เกิดริ้วรอย ผิวหมองคล้ำขึ้นได้
• การแสดงสีหน้ามาก ๆ และบ่อย เมื่อใบหน้าเกิดการขยับ หรือหดเกร็งมาก ๆ และบ่อยครั้ง ส่งผลให้เกิดริ้วรอยขึ้นถาวร
• กรรมพันธุ์ เป็นการส่งต่อของลักษณะเฉพาะที่สืบทอดกันมาในครอบครัว โดยหากมีลักษณะของกระดูกหน้าผากยุบ หรือหน้าผากแบนก็มีโอกาสที่จะส่งต่อคนในครอบครัวได้
• อายุที่เพิ่มมากขึ้น ร่างกายของเรามีการเสื่อมลงไปเรื่อย ๆ ตามอายุที่เพิ่มขึ้น ไม่ว่าจะเป็นทั้งชั้นกระดูก ชั้นไขมัน รวมถึงผิวหนัง มีการยุบตัว ทรุดตัวลง ทำให้เกิดปัญหาขึ้นได้

หากเกิดปัญหาขึ้นแล้วจะปล่อยเลยตามเลยก็คงไม่ได้ เพราะยิ่งอยู่บนใบหน้ายิ่งเป็นจุดสังเกตได้ชัดเจน ดังนั้นเราไม่ควรปล่อยให้ลุกลามไปมากกว่านี้ ดังนั้นเราได้รวบรวมวิธีการบางส่วนที่จะช่วยแก้ไขปัญหาเหล่านี้ค่ะ

หลายคนเลือกใช้วิธีการแบบธรรมชาติเพื่อเข้ามาช่วยแก้ปัญหาผิวต่าง ๆ เพราะเชื่อว่าปลอดภัย ไม่มีผลข้างเคียง โดยอาศัยวัตถุดิบที่ไม่ใช่สารสังเคราะห์ เช่น น้ำผึ้ง ว่านหางจระเข้ เป็นต้น นำมาประกอบเป็นที่มาส์กหน้า เพื่อให้แร่ธาตุ วิตามิน หรือส่วนประกอบที่อยู่ภายในซึมผ่านเข้าสู่ผิว เพิ่มความชุ่มชื้น ผิวเต่งตึงขึ้น โดยอาจจะต้องทำเป็นประจำอย่างต่อเนื่อง ใช้ระยะเวลานาน ชะลอการเกิดริ้วรอยได้บ้าง แต่อาจจะไม่ได้เข้าสู่ชั้นผิวได้ลึกมากพอ

อีกหนึ่งทางเลือกในการปรนนิบัติผิวที่มีให้เลือกใช้อย่างหลากหลาย ทั้งคุณสมบัติ ส่วนผสม รวมไปถึงลักษณะของเนื้อสัมผัส สามารถที่จะเลือกได้ตามความชอบและความเหมาะสมของสภาพผิวแต่ละคน เพราะมีทั้งสารสังเคราะห์และสารสกัดจากธรรมชาติรวมกันอยู่ จึงมีโอกาสที่ผิวจะแพ้สารชนิดใดชนิดหนึ่งขึ้นได้ และก็ยังไม่สามารถที่จะแก้ไขได้อย่างล้ำลึกเท่าที่ควร เพราะเป็นการทาที่ผิวหนังให้ซึมผ่านชั้นผิว ซึ่งไม่สามารถซึมเข้าสู่ชั้นลึก ๆ ลงไปได้ จึงต้องใช้ระยะเวลาที่นาน ใช้จำนวนครั้งที่เยอะ ต้องทาเป็นประจำสม่ำเสมอ โดยผลลัพธ์ที่ได้ก็ไม่แน่นอนต้องมารอลุ้นว่าจะดีขึ้นมากหรือน้อยขนาดไหน ทำให้เสียเวลาและค่าใช้จ่ายที่มากไม่ค่อยคุ้มค่าซักเท่าไหร่

การดูแลผิวจากภายในก็เป็นอีกวิธีที่ไม่ควรมองข้าม เพราะอาหารส่งผลโดยตรงกับเซลล์ผิวของเราอย่างไม่ต้องสงสัย ยิ่งเราเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ในปริมาณที่เพียงพอ ผิวเราก็ได้รับประโยชน์ไปด้วย ซึ่งการดูดซึมของร่างกายแต่ละคนก็ไม่เท่ากัน ดังนั้นอาจจะต้องหาข้อมูลเชิงลึกเฉพาะรายบุคคลเข้าไปอีก โดยมีอาหารที่เราแนะนำได้แก่

• ไขมันจากปลา การรับประทานไขมันจากปลาทะเลเป็นอีกหนึ่งทางเลือกของอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ปลาแซลม่อน ปลาเทราท์ ปลาทู ปลาซาร์ดีน เป็นต้น เพราะในปลาเหล่านี้มีกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่สูงมาก และส่งผลช่วยให้ผิวมีความยืดหยุ่น แข็งแรง มากขึ้น จึงสามารถช่วยบรรเทาปัญหาริ้วรอยได้
• ถั่วเหลือง เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ผู้หญิงหลายคนน่าจะมีความคุ้นเคยกันดี เพราะในถั่วเหลืองมี isoflavones ที่จัดว่าเป็นฮอร์โมนเอสโตรเจนจากพืช ที่สามารถช่วยเสริมฮอร์โมนและแก้ไขปัญหาผิวได้อีกด้วย
• อะโวคาโด้ เป็นอีกหนึ่งผลไม้ยอดนิยมที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เพราะมีไขมันที่ส่งผลดีต่อผิว ช่วยให้ชุ่มชื้นและยืดหยุ่นแข็งแรง

คงจะรู้สึกหนักใจกันอยู่ใช่มั้ยคะ เพราะว่าวิธีการด้านบนนี้ต้องใช้เวลานาน และยังต้องลุ้นอีกด้วยว่าจะเห็นผลได้มากน้อยแค่ไหน เพราะหากปัญหาหน้าผากที่เกิดขึ้นนั้นมีต้นตอเกิดขึ้นที่ชั้นกระดูก จะทาครีม หรือทานอาหารที่มีประโยชน์ก็ไม่สามารถเข้าไปเติมเต็มกระดูกที่ยุบลงไปได้ ทำให้ปัญหาหน้าผากไม่ได้ถูกแก้ไขอย่างถูกต้อง ดังนั้น การฉีดฟิลเลอร์หน้าผาก จึงเป็นวิธีการที่ถือว่าตอบโจทย์และมีประสิทธิภาพที่ดีที่สุด เพราะฟิลเลอร์จะสามารถเข้าไปเติมเต็มบริเวณที่หายไป แก้ไขได้ทั้งปัญหาริ้วรอยและกระดูกที่ยุบตัวโดยที่ไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องพักฟื้น ไม่มีรอยแผลเป็น สามารถกลับไปใช้ชีวิตได้ตามปกติ เห็นผลลัพธ์ที่เปลี่ยนแปลงดีขึ้นหลังทำทันที (ขึ้นอยู่กับแต่ละรายบุคคล) ช่วยปรับรูปหน้าให้ดูมีสัดส่วนมากยิ่งขึ้น เต่งตึงกระชับ หน้ามีมิติ หันมุมไหนก็เอาอยู่